慢性の肩コリ(その2)
こんにちは。岡山市中央卸売市場の中にある整体、整骨院のヴィラ整骨院 です。
☘今回も前回に引き続きまして、慢性の肩コリ(その2)です。
同じような症状でお悩みの方々のご参考になれば幸いです。
問 診
40代後半女性(製造業)
若い頃より、肩こりに悩まされていた。
4,5年前から立ち仕事の製造業に就き、あまり身体を動かすことがなく、余計に肩が
凝るとのこと。
症状は
- 長年、肩こりに悩まされている。
- 1ヶ月ほど前から両腕を上げる際に腕の上あたりが痛く、上げづらい。 使い痛みだと思う。
- 1,2ヶ月ほど前から、右の股関節を開こうとすると痛む
検 査
両腕の上げつらさについては、肩腱板損傷の疑いもあるので、整形外科にて診察を勧めました。
身体全体には、腹部中心に右半身が硬く張っており、重心が右側であるのがわかりま
す。 右の骨盤は、閉じぎみで、やや前に捻っています。
施 術
特に肩こり中心の施術はせず、身体全体の大まかな歪みを取る施術をしました。
「施術中、身体がポカポカしてきました。」と言われました。
お腹が硬いと冷えにもつながります。
身体が温まった分、身体全体が軽くなったようです。
初回の施術は、このような状態で終えました。
2回3回と施術するにつれ、身体が楽になり、肩こりはあるが、以前とは違って軽減し
ている、とのことです。
腕の挙上時の痛みも以前ほどではないようです。
肩のコリが少し落ち着いたので、3回目の施術時では、骨盤の歪みを取る施術もしまし
た。
彼女は、右の股関節を開くと痛む、という症状があります。
仕事柄、右側に体重をかけるせいで、骨盤が硬く閉じているのではないかと思います。
骨盤調整後、右の股関節に遊びがでて、痛みがなくなりました。
骨盤の歪みによって、筋肉の癒着やひきつりがおこり、股関節に痛みが出ることがあり
ます。
4回目の施術では、とくに気になる右の肩のコリを丁寧に施術。
施術後、「とても肩が軽くなった!」と喜んで帰られました。
挙上時の腕の痛みに関してはまだ、整形外科に行かれてはいませんが、以前ほどの痛み
はない様子。
まとめ
慢性の肩こりの施術は、揉みほぐすだけではなかなか改善できず、
鎖胸関節、肩鎖関節、肩甲胸郭関節などをゆるめ、また背骨、骨盤がどのような状態か
を診て施術しないと、なかなかむずかしいと思います。
あるていど身体が楽になられたら、希望される方には、自宅でのケアをご紹介していま
す。
なるべく良い状態にキープしていただきたいものです。
🌺 ヴィラ整骨院
岡山市南区市場1-1
(086)263-6500